11 août 2020

Spiruline Vitamine : Réductions – Plante – Propriétés | Quels sont les bénéfices

  • Multivitamines et Minéraux 27 Nutriments • Zinc, Vitamines A B C D3 E K2 Bio-actives & Minéraux Haute Absorption • Complexe Vitalité Homme Femme • 90 Gélules Made in France • Nutri&Co
    ●● 27 NUTRIMENTS DONT 5 BREVETÉS ●● Le complexe Nutri&Co contient les vitamines A, B (dont B9 et B12) , C, D3, K2, E, mais aussi du magnésium, zinc, chrome et iode ; sans compter de nombreux cofacteurs végétaux comme des caroténoïdes et bioflavonoïdes, du coenzyme Q10 et de l’acide alpha-lipoïque. ●● FAITES DES ÉCONOMIES ●● Les vitamines c’est bien, mais actives et absorbables c’est encore mieux ! C’est pourquoi Nutri&Co a sélectionné des formes vitaminiques co-enzymées (pyridoxal-5-phosphate, folate, méthylcobalamine, vitamines A, E et D3 végétales) et pour la première fois des minéraux liposomés haute teneur ET haute absorption. ●● 100% TRANSPARENT ●● Chez Nutri&Co, développer le multi-vitamines parfait c’est bien plus qu’une association de nutriments. Nous attachons une attention particulière à connaître et montrer l’origine de chaque matière et ne travaillons qu’avec des producteurs qui partagent nos standards qualité. ●● JUSTE L’ESSENTIEL ●● Energie, mémoire, immunité… Notre multivitamines concentre uniquement les actifs dont l’efficacité santé est démontrée. Il ne contient ni fer, ni cuivre, pro-oxydants en surdose. Notre posologie adaptable permet aux hommes comme aux femmes, sportifs ou non, d’atteindre leurs AJR. ●● PRODUIT PUR ET CERTIFIÉ ●● Notre multi ne contient ni stéarate de magnésium ni dioxyde de silicium, ni OGM. Grâce à nos actifs innovants comme la D3 végétale, elle convient aux vegans et végétariens. Nos gélules sont fabriquées en France sous la norme ISO 22000 et respectent le protocole HACCP.
  • Poudre de Spiruline Bio par TheHealthyTree Company pour Jus et Smoothies Végétaliens - Riche en Vitamine B12, Magnésium, Protéines, Fer et Calcium - Spiruline pure Certifié Royaume Uni (500 g)
    ♥ Mettez du PEPS dans votre ÉTÉ - Voir les images pour les réductions sur les superaliments, y compris notre poudre de spiruline bio Vitamine B12 - spiruline en poudre végan, incroyablement riche en vitamine B12, protéines, fer, magnésium et calcium Pure et Naturelle - Cultivé biologiquement sur une petite île isolée, entourée de forêts et de bois vierges Testé Dans Notre Laboratoire Britannique - Pour une spiruline pure de la meilleure qualité. Mélangez avec des fruits, des légumes et d'autres superaliments pour obtenir un jus détoxifiant Certifié Biologique - Notre principale certification avec la Soil Association garantit que notre algue spiruline est toujours de la plus haute qualité possible et est produite de manière durable
  • Detox Organica Spiruline Bio-500 Comprimés de spiruline Pure-500mg : Forte Concentration-Riche en Fer et Beta-carotène- Marque Française-Produit en Angleterre
    💊 La Spiruline Detox Organica est une véritable Bombe Nutritive. On parle ici d'un Super Aliment ! Extrèmement Riche en Protéines, 20 fois plus riche en fer que le blé, 30 fois plus riche en béta-carotène que la carotte, des vitamines, des minéraux, des oligo-éléments.. 🥦 La Spiruline est un excellent détoxifiant. Fortement recommandée pour la reminéralisation de l'organisme, elle est aussi le parfait allié des régimes détox. 🏋️‍♀️ Cocktail de nutriments complet, les sportifs l’apprécient pour sa capacité à améliorer les performances musculaires et l’endurance. Idéale pour éviter la fatigue musculaire 🌍 100% Naturel et Vegan : Pour nous, seuls les composants végétaux permettent une action sans aucun risque. Nos comprimés sont issus de l'agriculture biologique. Analyse et Certification Biologique par un organisme Français 🇫🇷 💯 Garantie Satisfaction : Detox Organica, société Francaise, sélectionne ses fournisseurs grâce au support de spécialiste de la nutrion. Nos comprimés de Spiruline sont produits en Angleterre afin d'assurer une qualité irréprochable. Si vous n'étiez pas satisfait nous nous vous rembourserions intégralement pendant 1 an
  • Spiruline BIO pure 500 mg | 19% de phycocyanine | 540 comprimés | Riche en protéines, antioxydants, fer | Sans excipients et OGM | 6 mois de cure | Fabrication Française | Nutrimea
    ●● UN SUPER ALIMENT EXCEPTIONNEL ●● Nutrimea, vous propose une spiruline de qualité exceptionnelle : sa concentration en phycocyanine qui atteint jusqu’à 19% est sans égale, elle est conçue dans des ateliers certifiés ISO 22000, HACCP et BPF. ●● PURETÉ & BIO ●● Cultivée sur les hauts plateaux de Mongolie Intérieure dans une stricte démarche de développement durable, notre Spiruline est rincée et filtrée à l'eau froide, puis séchée à basse température afin de lui conserver toutes ses qualités exceptionnelles. Elle bénéficie du label Bio Ecocert AB. Elle est garantie sans pesticide, sans OGM et sans excipient. ●● UN ANTI-OXYDANT TRES PUISSANT ●● La spiruline est reconnue depuis 1000 ans comme un aliment à la valeur nutritionnelle incomparable. Sa composition offre une mine d’oligo-éléments essentiels à notre organisme : fer, zinc et magnésium, etc. Elle est plébiscitée pour sa teneur en phycocyanine, un antioxydant très puissant. ●● PROTÉINES ET BOOSTER DE L’IMMUNITE ●● Constituée à 60% de protéines, la spiruline en présente une concentration 3 fois plus élevée que dans la viande. La spiruline est peu calorique et contient de nombreuses vitamines du groupe B, ainsi que les vitamines E et K. Des études récentes démontrent l’action des polysaccharides comme stimulant les défenses naturelles. ●● 6 MOIS DE CURE ●● La spiruline Nutrimea, c’est aussi l’occasion de faire des économies. Avec 540 comprimés, vous pouvez réaliser une cure de 6 mois. Commencez en prenant un comprimé pendant 3 jours, puis passez à 3 comprimés par jour au moment des repas. Cette posologie vous permettra de bénéficier d’un apport 900mg de protéines pour seulement 1,5g de spiruline.
  • Spiruline Bio AB 500 MG - 1200 comprimés - Riche en Protéines, Phycocyanine, Chlorophylle, Caroténoïde et Fer.
    GPH Diffusion, une entreprise Française avec plus de 20 ans d’expériences, a sélectionné la meilleure spiruline biologique qu’elle ait trouvée sur l’île de Hainan entre le Vietnam et la Chine. Nous contrôlons chacun des lots sur les pesticides, les bactéries, les métaux lourds, les micros toxines qui nous garantissent cette qualité irréprochable. Spiruline Issue de l'Agriculture Biologique. 4 à 6 comprimés par jour avec un grand verre d’eau au cours des repas et dans le cadre d’une alimentation équilibrée
  • Spiruline & Chlorella 1800mg | Effet détox, énergie, force et satiété | Superaliment riche en protéines et vitamines | 180 gélules 100% végétaliennes | Nutralie
    DETOX : La combinaison de la spiruline et de la chlorelle contient entre autres des vitamines A, B, C, E, K, de la chlorophylle et du calcium. La vitamine À contribue au fonctionnement normal du système immunitaire. La vitamine C contribue à la formation normale de collagène pour assurer le fonctionnement normal des vaisseaux sanguins, de la peau, le fonctionnement normal du système immunitaire et à protéger les cellules contre le stress oxydatif. SUPERFOOD RICHES EN PROTEINES : Haute densité nutritionnelle contenant de la spiruline en poudre à 60% de protéines et un peu de calcium, et de la chlorelle en poudre à 50% - 70% de protéines. Les protéines contribuent à l'augmentation et à la préservation de la masse musculaire et au maintien des os dans des conditions normales. Le calcium contribue au métabolisme énergétique normal, à la fonction musculaire normale et est nécessaire au maintien des os dans des conditions normales. LA FATIGUE: La vitamine C aide à réduire la fatigue et contribue au fonctionnement normal du système immunitaire. Il contribue également à un métabolisme énergétique normal et améliore l'absorption du fer. D'autre part, elle est complétée par de la vitamine A, qui contribue au métabolisme normal du fer et au fonctionnement normal du système immunitaire. FORMULE 100% VÉGÉTALE : Notre formule 100% végétalienne est composée de Spiruline et de Chlorella, qui sont des algues naturelles très soigneusement sélectionnées pour fournir les meilleurs résultats.
  • Multivitamines et Minéraux - 365 Comprimés Végan avec 26 Nutriments comprenant Zinc, Vitamines A B12 C D3 E K - Absorption élevée Complement Alimentaire pour Hommes et Femmes - Fabriqué par Nutravita
    ✔ POURQUOI ACHETER LES SUPPLÉMENTS MULTIVITAMINES ET MINÉRAUX DE NUTRAVITA? - Nos comprimés multivitamines pour hommes / femmes sont accompagnés de 26 vitamines et minéraux actifs soigneusement sélectionnés pour vous accompagner au quotidien. En outre, notre supplément est fourni avec un stock fantastique de 12 mois, chacun des 365 comprimés Vegan conteniennent les avantages des 26 vitamines et minéraux actifs essentiels. ✔ QUELLES SONT LES 26 VITAMINES ET MINÉRAUX QUI SONT DANS NOTRE SUPPLÉMENT? - Chaque comprimé contient de la vitamine A, vitamine D3, vitamine E, vitamine K, vitamine C, thiamine, riboflavine, niacine, vitamine B6, acide folique, vitamine B12, biotine, acide pantothénique, potassium, chlorure, calcium, phosphore, magnésium et fer , Zinc, cuivre, manganèse, sélénium, chrome, molybdène et iode. ✔ QUELS SONT LES AVANTAGES DE NOTRE SUPPLÉMENT MULTIVITAMINES ET MINÉRAUX?- Notre multivitamines comporte de nombreux avantages pour la santé. Bien que la liste complète des avantages soit trop longue pour être détaillée, certains des avantages pour la santé associés aux 26 vitamines et minéraux actifs essentiels sont la réduction de la fatigue, favorise le maintien de l'immunité normale; maintien des os, des dents, des cheveux et de la peau. ✔ QUELS INGRÉDIENTS SONT UTILISÉS PAR NUTRAVITA? - Nous avons une équipe dédiée de pharmacologues, de chimistes et de scientifiques qui travaillent à la recherche des ingrédients les plus fins et les plus bénéfiques nous permettant de fournir des vitamines et des suppléments avancésà haute résistance ne contenant ni colorants ni arôme artificiels, sans OGM ni allergènes tels que le gluten , Blé, lactose et noix. ✔QUELLE EST L'HISTOIRE DE NUTRAVITA? - Nutravita est une entreprise familiale établie au Royaume-Uni en 2014 - depuis lors, nous sommes devenus une marque réputée et reconnue dans le domaine des vitamines et suppléments par nos clients dans le monde entier. Nos produits sont de haute qualité - tout ce que nous fabriquons est fabriqué et certifié au Royaume-Uni et est soumis aux normes de fabrication les plus strictes au monde (GMP, BCR).
  • Spiruline Bio AB | 500 Comprimés de 500 mg Purs sans Excipient | 17% de Phycocyanine | Poudre Séchée et Compressée à Froid | Analysée et Conditionnée en France par Nutri&Co ®
    ●● UNE BOMBE NUTRITIVE ●● Spirulina Platensis renferme 15x plus de béta-carotène (vitamine A) que la carotte, 3x plus de protéines que le bœuf (dont les 9 acides aminés essentiels), 4x plus de vitamines B que le foie (dont la B12) ; sans compter ses minéraux et antioxydants, dont la fameuse phycocyanine. ●● CERTIFIÉE ECOCERT ET 100% PURE ●● Cultivée au cœur du site naturel d’Oonaiyur (Inde du sud), loin des villes et de toutes pollutions, la spiruline Nutri&Co est issue de l’agriculture biologique. Elle est garantie sans pesticide, sans OGM et sans excipients. Convient aux vegans et végétariens. ●● SÉCHÉE ET COMPRIMÉE A FROID ●● En plus de profiter de conditions climatiques idéales toute l’année, la spiruline Nutri&Co est traitée à moins de 50°. Elle assure ainsi la plus haute concentration en principes actifs, notamment en phycocyanine (17% contre 8% pour la moyenne du marché) et en fer. ●● UN SUPER-ALIMENT SANTÉ ●● Véritable cocktail de nutriments, la spiruline contribue à la vitalité ainsi qu'au bon fonctionnement du système immunitaire. Les sportifs l’apprécient pour sa capacité à améliorer les performances musculaires et l’endurance. Elle est aussi le parfait allié des régimes détox. ●● FAITES DES ÉCONOMIES ●● La spiruline Nutri&Co est cultivée au soleil et sous des températures propres à son milieu d’origine, sans éclairage, ni chauffage ! Elle présente ainsi un excellent rapport qualité prix. Les analyses et le conditionnement s’effectuent en France selon les normes les plus strictes.
  • FORMULE BOOST | Multivitamines et Minéraux + Guarana, Vitamine B, C, Calcium Magnesium Zinc, Guarana | Complément Alimentaire Anti-Fatigue | Immunité et Energie Naturelles | Fabriqué en France
    ⚡ COMPLEXE ANTI-FATIGUE : Formule Boost est un complément alimentaire anti-fatigue composé des vitamines et minéraux qui agissent sur le métabolisme énergétique. Les Laboratoires Enova ont décidé de les associer aux graines de Guarana (Paulinia Cupana), reconnues pour leur effet stimulant et énergisant. Résultat : une réduction de la fatigue, une énergie naturelle, des fonctions cognitives boostées et une immunité renforcée. 🍊 VITAMINES ET MINÉRAUX : Formule Boost c’est avant tout un cocktail de 9 vitamines qui contribuent à un métabolisme énergétique normal et à réduire la fatigue : les vitamines B et la vitamine C. Les Laboratoires Enova ont choisi le bon dosage pour apporter les quantités recommandées de vitamines au corps humain. Par ailleurs, les minéraux tels que le Zinc ou le Magnésium contribuent à une énergie mentale permettant d’améliorer la productivité et la concentration. 🌰 LE GUARANA, SOURCE NATURELLE D'ÉNERGIE : Cultivé en Amérique Latine, le Guarana est un arbuste dont les graines sont utilisées pour réduire la fatigue et renforcer l’immunité. La concentration des graines de Guarana en caféine, en fait l’une des sources naturelles d’énergie les plus efficaces. Outre son effet physique, le Guarana favorise la concentration. 💎 PURETÉ MAXIMALE : Le bien-être de nos clients est notre obsession. C’est pourquoi nos produits sont d’une pureté maximale, sans édulcorant, sans stéarate de magnésium, sans OGM, sans gluten, sans lactose et sans dioxyde de titane. Nos 60 gélules (1 mois de cure) de Formule Boost sont d’origine 100% végétale et conviennent donc aux vegans et aux végétariens. 🇫🇷 SAVOIR-FAIRE FRANÇAIS : Pour proposer à nos clients la plus haute qualité au prix le plus juste, les Laboratoires Enova ont choisi de supprimer les intermédiaires. Ainsi, nous contrôlons l’intégralité de la chaîne, de la fabrication à la distribution. Chaque étape est réalisée en France : la R&D est localisée à Lille, l’équipe design à Nice, la fabrication a lieu dans le Morbihan, l’équipe logistique est à Paris et le Service Client à Limoges.
  • ULTRA Multivitamines | 29 Nutriments Bio-actifs dont Vitamines C & D + Probiotiques Ultra-assimilables | 90 gélules | Pour Vitalité, Immunité et Stress | Fabriqué en France par Actinutrition
    ** LE MULTIVITAMINES LE PLUS COMPLET AVEC 29 NUTRIMENTS ** Ultra MultiVitamines est une solution à la fois qualitative et ultra-complète. 29 nutriments totalement biodisponibles : qui dit mieux ? La formule regroupe toutes les principales vitamines hydrosolubles (C, B, …) et liposolubles (A, E, K, …) ainsi que tous les oligo-éléments essentiels (magnésium, zinc, sélénium, iode, chrome, …) mais ce n'est pas tout et loin s'en faut ! ** UNE FORMULE ENRICHIE EN PROBIOTIQUES ** C'est bien d'ajouter des vitamines, c'est encore mieux de les rendre actives et disponibles ! C'est pourquoi 3 souches de probiotiques ont été incluses dans la formule d'Ultra MultiVitamines : L. Casei, L. Plantarum, et L. Rhamnosus. Pendant la phase de digestion, ces ferments lactiques vont fournir au terrain microbiotique (côlon et intestin grêle) les enzymes nécessaires à la transformation des vitamines. ** LE GINSENG ET LA L-GLUTAMINE POUR OPTIMISER L'ASSIMILATION ** Le ginseng rouge est une plante adaptogène qui exerce une véritable fonction régulatrice sur le métabolisme. La L-Glutamine est ce qu'on appelle un cofacteur d'assimilation : Il redonne à l'intestin un excellent coefficient d'assimilation des oligo-éléments essentiels. Grâce à ces deux substances, l'organisme est préparé pour la meilleure assimilation possible, ce qui optimise les effets de la formule. ** TRIPLE-ACTION VITALITÉ-IMMUNITÉ-STRESS ** Notre solution remplit 3 fonctions essentielles pour la pleine santé. Le tonus : le magnésium et les vitamines B contribuent au fonctionnement normal du système nerveux. L'immunité : le zinc, le sélénium, les vitamines A, B6, B9, B12, C et D qui contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire. Et le stress : les vitamines B2, C, E, le zinc et le sélénium contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif. ** UNE BIOTECHNOLOGIE FRANÇAISE INNOVANTE ** Comme toutes nos solutions, Ultra MultiVitamines bénéficie de l'Ace Biotechnologie, notre cœur de formule breveté qui permet la meilleure assimilation possible des différents micronutriments dans l’organisme (biodisponibilité optimale). Ace permet aussi de protéger les membranes cellulaires contre les radicaux libres. Ce sont ces membranes qui facilitent l’accès du magnésium dans les cellules.

effets secondaires spiruline

Comment utiliser la spiruline en poudre pour ses cheveux ?

Les protéines sont par nature riches en acides aminés, des composants indispensables à notre santé. Ces derniers, en effet, fabriquent les enzymes et les hormones, jouent un rôle dans la régénération des cellules et dans la formation d’anticorps. Ils contribuent aussi à véhiculer l’oxygène et à maintenir la bonne santé des muscle tissue, de la peau et des cheveux. Une supplémentation en protéines grâce à des compléments alimentaires à base de spiruline peut ainsi être d’une grande utilité pour votre santé au quotidien.

La spiruline, que l’on retrouve sous le nom d’Arthrospira platensis dans les compléments alimentaires (anciennement Spirulina platensis), se compose de 55 à 70% de protéines, soit 3 fois plus que la viande de bœuf. Ces protéines, dotées d’un taux de digestibilité important (eighty three à ninety%), ont pour avantage d’être facilement assimilables.

Quand prendre de la spiruline sport ?

Un détail qui a son importance, puisqu’aucune de ces 20 «briques chimiques» servant à la construction des protéines ne doit manquer pour que nos cellules fonctionnent correctement. Toutefois, certains acides aminés indispensables aux enfants (tryptophane, lysine et l’histidine) sont peu abondants dans la spiruline.

«Des réactions d’hypersensibilité et d’autres effets indésirables liés à la consommation de spiruline en complément de l’alimentation ont été observés. Des effets à prendre en compte quand on se pose la query de l’intérêt de produits à base de spiruline, de composition incertaine», conclut la revue. En France, l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation (Anses) et les centres antipoison ont gatheré des dizaines de notifications d’effets indésirables liés à la consommation de produits à base de spiruline. En raison de sa teneur élevée en fer, la spiruline est déconseillée en cas d’hémochromatose.

Evidemment, si vous souffrez de n’importe quel bother, demandez l’avis d’un professionnel de santé avant toute consommation de spiruline, même modérée. Mais ce qui pose le plus de problème, ce sont les circuits par lesquels la spiruline est produite et acheminée. En effet, consommée avec modération et hormis allergie, elle ne comporte normalement pas de grand risque pour la santé. En revanche, l’Anses a étudié plusieurs échantillons et a relevé des traces de contamination par des bactéries, des toxines, voire des métaux (mercure, plomb, arsenic…).

La spiruline comme hypocholestérolémiant :

effets secondaires spiruline

La forte quantité de protéines qu’elle contient pourrait fatiguer les reins rapidement. Mais en métabolisant une importante quantité de protéines, il génère d’importants déchets et toxines dans le sang. Cependant, comme les résultats de cet essai ne sont pas concluants et que sa qualité méthodologique est faible, aucune conclusion ne peut en être tirée24. La spiruline est une algue (plus précisément une cyanobactérie qui dans le domaine alimentaire se présente en poudre d’un vert éclatant ou sous forme de gélules) aux qualités nutritionnelles très intéressantes. Elle est notamment très riche en protéine (60 à 70% de la matière sèche ) avec une forte proportion d’acides aminés indispensables (forty seven%).

Les prix sur web sont plus intéressants et ces sont gammes obtiennent d’excellents avis. Grâce à ses nombreux minéraux, vitamines et anti-oxydants, l’algue miracle permet de se remettre en forme et de se donner un petit coup de fouet. Antioxyandante, riche en minéraux et en minéraux, la spiruline est une algue aux multiples vertes. Très appréciée par les sportifs pour ses nombreuses qualités, ce « super aliment » possède également de nombreux bienfaits pour la santé.

Dans quels aliments trouve-t-on les vitamines contribuant à la prise de poids ?

Pour une recherche d’amélioration de performances, la consommation peut variée entre 5 et 10 g par jour, répartie en une à trois prises dans la journée. La spiruline est aussi particulièrement bien indiquée pour accélérer la récupération. L’assimilation de protéines et autres nutriments est optimale dans les 30 minutes après l’effort.

Algue riche en protéines végétales, la spiruline forte peut remplacer avantageusement les protéines d’origine animale dans le cadre de régimes végétariens et végétaliens. C’est également un complément alimentaire intéressant pour tout régime minceur puisque l’apport en protéines et en fer est identique, voire supérieur aux viandes grasses. L’intérêt d’intégrer la spiruline à un programme minceur est renforcé par sa capacité à réguler l’appétit – action coupe-faim – tout en stimulant la production des bactéries nécessaires à une bonne digestion qui permettent de stabiliser le poids. La spiruline est une excellente supply de fer et d’acide gamma-linolénique, un acide gras essentiel à la vitalité de l’organisme.

  • Passionnée de médecine, et de diet, elle mélange ses deux univers dans des articles sur l’alimentation et la supplémentation.
  • La consommation de produits à base de spiruline peut exposer à des effets indésirables sérieux, notamment une atteinte du foie ou une réaction d’hypersensibilité.
  • Malgré ses nombreux mérites, ce complément alimentaire présente des contre-indications ainsi que des effets secondaires, pas forcément néfastes, mais souvent désagréables pour les consommateurs sensibles à son effet détoxifiant.
  • Cette algue constitue également une source de fer, de caroténoïdes, de phycocyanine et d’acide gamma-linolénique.
  • Grâce à ses nombreux minéraux, vitamines et anti-oxydants, l’algue miracle permet de se remettre en forme et de se donner un petit coup de fouet.

Origines de la spiruline

  • Spiruline Bio AB 500 MG - 500 comprimés - Spécialement très riche en Protéines, Phycocyanine, Chlorophylle, Caroténoïde et Fer.
    Gph Diffusion, une entreprise Française avec plus de 20 ans d’expériences, a sélectionné la meilleure spiruline biologique qu’elle ait trouvée sur l’île de Hainan entre le Vietnam et la Chine. Nous contrôlons chacun des lots sur les pesticides, les bactéries, les métaux lourds, les micros toxines qui nous garantissent cette qualité irréprochable. Spiruline Issue de l'Agriculture Biologique. 4 à 6 comprimés par jour avec un grand verre d’eau au cours des repas et dans le cadre d’une alimentation équilibrée
  • Spiruline bio | 150 comprimés | Complément alimentaire | Superaliment | Energie - Sport BCAA | Bioptimal - nutrition naturelle | Conditionnée, Contrôlée et Analysée en France | Certification Ecocert
    ●● UNE MINE DE NUTRIMENTS ●● la spiruline est l'aliment le plus riche en vitamines et minéraux. C'est l'allié idéal contre les coups de fatigue, en complément d'un régime minceur, contre les cheveux abîmés, etc... De plus notre méthode de séchage lent, nous permet de vous proposer une des spirulines les plus riche en nutriments du marché!!! ●● POUR TOUT LE MONDE ●● Cette algue bleue-verte, qui est en fait une cyanobactérie, est destinée aussi bien aux enfants qu'au grand-parents. Les personnes carencées en fer y trouveront une source importante et les sportifs apprécieront la grande quantité de protéines dont les BCAA (acides aminées). En cas de doute demandez à votre médecin sur la prise de ce complément alimentaire. ●● PRATIQUE ●● Cette version en comprimés finira de convaincre les dernières personnes réticentes au goût de la spiruline! Le comprimé facile à avaler, peut également être divisé. De plus avec son sachet hermétique, c'est le format parfait à emmener partout avec soi : voyage, salle de sport, footing, sortie vélo,... ●● QUALITÉ ●● Notre spiruline est soumise à des contrôles rigoureux et certifiée biologique par Ecocert afin de vous apporter la meilleure sécurité alimentaire pour vous et votre famille. ●● SATISFAIT OU REMBOURSÉ ●● Nous sommes tellement sûres de notre produit naturel, fabriqué en France et certifié par Ecocert que nous vous le garantissons pendant 30 jours. Il n’y a plus aucun risque pour vous, vous pouvez acheter notre produit sans aucune hésitation.
  • Spiruline Bio 3000mg par Prise Quotidienne avec 19% de Phycocyanine Brute - 500 mg par Tablette - 600 Comprimés Végan - Fabriqué par Nutravita
    ✔ POURQUOI LE SUPPLÉMENT DE SPIRULINE DE NUTRAVITA? - Notre supplément de spiruline biologique 500 mg contient 19% de phycocyanine brute. Chaque bouteille de notre supplément contient 600 comprimés de 500 mg de spiruline biologique. ✔ QUI PEUT PRENDRE LA SPIRULINE DE NUTRAVITA? - Notre supplément de spiruline convient aux végétaliens et végétariens. En outre, notre supplément est exempt d'allergènes tels que le gluten, le blé, le lactose et les noix. ✔ ORGANISATION CERTIFIÉE BIOLOGIQUE DE L'ASSOCIATION DU SOL - Notre supplément de spiruline est fabriqué au Royaume-Uni et est certifié biologique. Nous avons effectué des contrôles stricts et avons obtenu toutes les autorisations nécessaires. Le produit a été minutieusement testé et certifié biologique par la prestigieuse Soil Association. ✔ QUELS INGRÉDIENTS SONT UTILISÉS PAR NUTRAVITA? - Nous avons une équipe dédiée de pharmacologues, de chimistes et de scientifiques qui travaillent à la recherche des ingrédients les plus fins et les plus bénéfiques nous permettant de fournir des vitamines et des suppléments avancés à haute résistance ne contenant ni colorant ni arôme artificiels, sans OGM ni allergènes tels que le gluten. , Blé, lactose et noix. ✔QUELLE EST L'HISTOIRE DE NUTRAVITA? - Nutravita est une entreprise familiale établie au Royaume-Uni en 2014 - depuis lors, nous sommes devenus une marque réputée et reconnue dans le domaiyaume-Uni en 2014 - depuis lors, nous sommes devenus une marque reconnue dans le domaine des vitamines et des suppléments grâce à nos clients dans le monde entier. Tout ce que nous vendons est fabriqué et certifié au Royaume-Uni et est protégé par les normes de fabrication les plus strictes au monde (GMP, BRC).
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Dans une étude à petite échelle en 2014, les personnes qui prenaient 6 g de spiruline par jour ont ressenti des effets métaboliques bénéfiques, en plus de la perte de poids et d’une meilleure qualité de vie liée à la santé. Une autre étude portant sur 52 adultes, âgés de 37 à 61 ans, a examiné les effets de la spiruline sur des personnes récemment trouvées hypercholestérolémiques.

effets secondaires spiruline

Compte tenu de sa richesse en vitamines et en nutriments souvent apportés par des aliments d’origine végéstory, cette algue bleue verte est recommandée aux personnes qui mangent peu de légumes. Pour les nutritionnistes, la spiruline est avant tout un complément alimentaire complet, mais cela ne signifie pas qu’elle peut remplacer une alimentation saine et équilibrée ainsi qu’une bonne hygiène de vie. À première vue, les consommateurs qui donnent des avis négatifs sur la spiruline avouent être en bonne santé avant de prendre ce complément alimentaire. Certains vantent les bienfaits de cette algue bleue et encouragent sa consommation tandis que d’autres, les personnes qui ont vécu des expériences peu probantes, la déconseillent.

A consommer dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée, et d’un mode de vie sain. 1 – Bien que cette algue soit riche en acides aminés, elle ne remplace pas les autres sources de protéines animales et/ou végétales. L’ANSES rappelle que l’excès de bêta carotène, précurseur de la vitamine A, augmente les risques de cancer du poumon chez les fumeurs.

Il est peu probable qu’ils produisent des effets indésirables et il n’y a pas d’interactions connues avec les médicaments. Le bêta-carotène, la vitamine E et la chlorophylle contenues dans la spiruline ont des effets antioxydants, ce qui signifie qu’ils bloquent les radicaux libres qui sont responsables du dommage oxydant des cellules. De nombreuses recherches scientifiques confirment l’efficacité de la spiruline dans la réduction du cholestérol total, du LDL cholestérol (« mauvais cholestérol») et des triglycérides dans le sang. Selon l’Organisation mondiale de la Santé, cela diminue le risque de développer une maladie cardiovasculaire, première trigger de décès dans le monde.

Des études montrent que la spiruline peut être particulièrement utile pour équilibrer le taux de sucre dans le sang, et peut même être aussi efficace que les médicaments contre le diabète dans certains cas. D’autres études montrent que non seulement elle fait baisser le taux de sucre dans le sang, mais qu’elle peut également faire baisser le taux d’HbA1c, qui est un marqueur à long terme du taux de sucre dans le sang. Il est recommandé de consommer la spiruline, comme complément alimentaire, entre 5 à 10 grammes par jour. Parce que la spiruline est un aliment tout à fait naturel, et non un médicament, le terme posologie n’est pas tout à fait approprié pour définir les doses et le rythme des prises de ce complément alimentaire. Il est évident que les personnes souffrant d’hémochromatose, de phénylcétonurie ou d’autres cas de maladies métaboliques ne doivent pas consommer de la spiruline.

C’est pourquoi il est important desuivre votre treatment de manière progressive afin de laisser le temps à votre organisme de s’habituer à ses effets. En ingérant la spiruline progressivement, votre corps pourra ainsi « mieux l’accepter » et les effets secondaires causés par cette algue seront minimes. Pour les personnes souffrant d’insuffisance rénale, la consommation de spiruline est aussi déconseillée, automotive cette algue peut provoquerune fatigue des reins. En effet, en métabolisant une quantité élevée de protéines, l’organisme va générer dans le sang une grande quantité de déchets et toxines. En prenant de la spiruline, vos reins devront donc fournirbeaucoup plus d’efforts pour « laver » votre organisme, ce qui peut devenir fatiguant pour eux.

Comment consommer la spiruline pour maigrir ?

Si vous désirez l’utiliser pour ses propriétés coupe faim, il est recommandé de prendre une dose de spiruline environ 15 min avant le repas.

Une étude datant de 2010 a notamment étudié les effets de la spiruline sur le cholestérol des lapins blancs. Publiée dans la revue Pub Med, elle a notamment démontré qu’une consommation de l’algue bleue permettait de baisser le taux de cholestérol chez les lapins. Pour les chercheurs, consommer régulièrement de la spiruline pourrait s’avérer être bénéfique pour réduire les maladies cardiovasculaires et prévenir l’athérosclérose chez l’être humain. La spiruline est une micro-algue commercialisée comme complément alimentaire en raison de sa richesse en minéraux et en vitamines.

Utilisation et posologie de la spiruline

Il en est de même pour les personnes qui présentent un terrain allergique ou qui sont sujettes aux crises de gouttes. Avant de consommer de la spiruline qui contient une forte teneur envitamine K1, les personnes qui prennentde fortes doses d’anticoagulants, doivent au préalable, demander l’avis de leur médecin. Pour une recherche détox il est recommandé d’associer la spiruline à la prise de chlorella (voir l’article Différences entre chlorella et spiruline).

Contrairement à d’autres algues bleu-vert, la spiruline n’est pas contaminée par des toxines appelées microcystines25,26. Selon un essai sur 16 sujets non entraînés, la prise de spiruline a augmenté la résistance à l’effort en réduisant le stress oxydatif et les courbatures des members après un exercice physique20. Un autre essai sur 9 sportifs s’entraînant de façon modérée indique que 6 g de spiruline par jour durant 4 semaines ont augmenté leur performance physique21. Des essais, préliminaires pour la plupart, indiquent que la prise de spiruline peut influencer positivement certains marqueurs de l’immunité chez des personnes en bonne santé ou souffrant de rhinite11,12-sixteen. Plusieurs essais sur des animaux ont démontré que la spiruline a des propriétés antioxydantes, immunostimulantes, antidiabétiques et qu’elle peut réduire les taux de lipides sanguins1,2.

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