28 septembre 2020

Rhodiola Racine | Propriétés – Avant après – Vertus santé

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Comme tout adaptogène, l’Ashwagandha permet de s’entraîner plus longtemps et plus intensément. L’Ashwagandha est depuis toujours utilisée pour retrouver pressure et vigueur par les personnes n’ayant pas assez d’énergie.

Après un grand succès en Russie, en Ukraine et dans les pays scandinaves, la racine de rhodiola est aujourd’hui utilisée en supplémentation dans le monde entier pour lutter contre la fatigue, le stress, l’anxiété et les troubles dépressifs. Elle a aussi fait ses preuves pour améliorer les performances physiques et intellectuelles. Effets SecondairesNe pas Utiliser à Forte Dose, car peut Amener des Réactions de Détoxination Puissantes. Ne pas Prendre avec des Substances qui Excitent le Corps, être en Bonne Santé pour en Consommer. aux Doses Recommandées, la Rhodiola Rosea reste une Plante très Connue et Sécuritaire.CompositionRosavine, Salidrosive, Flavonoïdes, 12 Acides Aminés, 20 Minéraux Et Multivitamines, Tanins, Riche En Antioxydants.

Rhodiola rosea – racine coupée

Une personne sur les nerfs qui a besoin de sommeil mais qui n’en a pas forcément conscience dormira d’un sommeil réparateur si elle prend de la Rhodiola Rosea pendant plusieurs jours. Le soir, elle se sentira davantage fatiguée, surtout lorsqu’elle aura fini toutes ses activités de la journée. En résumé, la Rhodiola est autant une plante qui soutient le besoin des dépenses de l’organisme, que des récupérations du corps. La marque adopte une approche holistique, basée sur la conviction que la beauté de la peau dépend de la santé globale de chaque individu et que les produits de soins doivent donc agir à différents niveaux. La Rhodiola rosea vient de Sibérie où elle est traditionnellement utilisée pour l’adaptation au stress et la fatigue nerveuse.

Rhodiola (orpin rose), one hundred gélules

Les effets secondaires sont pratiquement inexistants, sauf à des doses extrêmement élevées. Certains ingrédients actifs sont communs à toutes les espèces de Rhodiola, telles que le tyrosol et le rhodioloside (salidroside). Des constituants importants tels que ce dernier ainsi que la rhodioline, le colophane, la rosavine et la rosiridine sont propres à la Rhodiola Rosea et sont essentiels pour leurs propriétés adaptogènes. Il est intéressant de noter que le gouvernement Russe était tout à fait disposé à partager des informations sur le ginseng de Sibérie avec le reste du monde, qui fait par ailleurs l’objet de nombreuses études scientifiques.

Toutes les racines de Rhodiola Rosea utilisées pour la fabrication de notre produit poussent dans les montagnes du Tibet, où le climat sec et froid et un environnement sain garantissent un effet efficace à la Rhodiola Rosea. La Rhodiola Rosea optimise la transmission de signaux dans le cerveau, ce qui a une affect constructive aussi bien sur la focus que sur la mémoire.

Rhodiola rosea est également connue sous le nom de racine d’or ou de racine rose, et se trouve généralement dans les régions froides et les montagnes à haute altitude. Fortifiant musculaire, elle amplifie la résistance à l’effort, elle est stimulante et anti-déprime. Véritable antifatigue, elle favorise l’adaptation et la résistance au stress.

usage rhodiola

Utilisée aussi dans le traitement du diabète, la plante favorise un taux de glycémie normal en agissant sur le taux d’insuline’ et en rééquilibrant l’hypoxie’ du pancréas. La rhodiole permet une amélioration des performances et une diminution du temps de récupération.

  • L’utilization médicinal de cette plante remonte à la Grèce antique pour améliorer les performances sportives, les fonctions cognitives, immunitaires et sexuelles.
  • La Rhodiola Rosea augmente les performances du corps et agit ainsi positivement pendant l’entraînement.
  • Une cure de rhodiola est donc intéressante en période d’examen ou de surcharge de travail (retrouvez la Rhodiola rosea qui est riche en principes actifs).
  • Le Rhodiola est une plante grasse vivace se propageant par les parties souterraines et pouvant atteindre 70 cm de haut.
  • Parallèlement, à l’antibiothérapie de nombreuses mesures préventives font l’objet d’études et de recherches.
  • Pour confirmer les usages de ce produit, veuillez prendre conseil auprès d’un professionnel de santé.

La Rhadiola, une plante adaptogène

La Rhodiole ou Rhodolia rosea est une plante adaptogène, idéale pour lutter contre le stress et ses conséquences. Elle joue un rôle complexe de régulateur du système nerveux central et ce sans effets indésirables et ni accoutumance.

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Cette plante distinctive pousse dans les régions froides et se montre très résistante aux conditions climatiques extrêmes. Voici tout ce que vous avez besoin de savoir avant d’acheter de la rhodiola rosea sous toutes ses formes.

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Aussi appelée rhodiole, la rhodiola rosea est une plante à laquelle de nombreuses vertus sont associées. Il s’agit d’une plante en grande partie connue pour avoir été largement utilisée par les Vikings et les guerriers nordiques.

Elle améliore l’consideration, la focus et favorise l’aptitude intellectuelle et la mémorisation. Elle pourrait également avoir un effet bénéfique sur l’assimilation du sucre et les états pré-diabétiques. Elle s’est montrée particulièrement efficace pour réduire le stress de l’organisme face à l’effort physique intense.

Pour en savoir plus sur l’histoire de cette plante, consulter la fiche Rhodiole de notre herbier médicinal. – ANSM (Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé. La Pharmacopée Française elevenème édition (consultable en ligne ). Pour Combattre très efficacement le Stress, Diminuer la Dépression, Augmenter la Vitalité, Stimuler le Cerveau, Revitaliser l’organisme, et Retrouver un Vrai Sommeil de Qualité. La Rhodiola Rosea pousse uniquement dans les climats Extrêmes et en Montagne la plupart du temps. et qui permettent une meilleure résistance globale de l’organisme, et une réponse immunitaire et revitalisante très rapide face au stress, aux situations stressantes, au manque d’énergie vitale, à la dépression et à la fatigue chronique.

Indications de Rhodiola en phytothérapie

Ainsi, un complément alimentaire de qualité regroupera ces deux éléments en quantités suffisantes. Mais quelques autres éléments sont à vérifier comme l’origine de la plante (lieu de culture notamment) et éventuellement, son procédé de transformation. En plus d’améliorer les performances physiques et l’endurance, la rhodiola rosea peut agir contre les graisses.

Il est toujours préférable de choisir une rhodiola rosea sans alcool, sans colorant, sans conservateurs, sans arômes, sans gluten ni lactose. Plus la composition est easy, et plus la rhodiola rosea est prone d’être naturelle. Plusieurs études cliniques sont parvenues à prouver que l’association entre l’effort physique et la consommation de gélules de rhodiola rosea favorisait la décomposition rapide des graisses. Cette vertu, associée aux propriétés antioxydantes de la plante, permet alors de favoriser les efforts dans une logique de perte de poids.

La plante Rhodiola rosea, également nommée “Racine d’or” ou “Orpin rose” croît dans les régions du Nord. On la retrouve notamment en Russie, en Scandinavie, au Québec, en Suisse (en altitude). Durant des années d’évolution, la plante s’est adaptée aux circumstances extrêmes de la haute altitude en produisant des éléments qui peuvent avoir un effet dans des situations stressantes. Il y a de nombreux siècles déjà que ces vertus furent découvertes et traditionnellement utilisées.

Malheureusement, les animaux élevés dans les usines, dont les produits font partie intégrante de notre alimentation moderne, ne contiennent pratiquement pas d’acides gras oméga-three. Qu’il s’agisse de tiques, de puces ou de parasites intestinaux (p. ex. oxyures ou cestodes). Un excès de radicaux libres peut endommager les cellules cérébrales et être la trigger d’un amoindrissement des capacités mentales. La Rhodiola Rosea contient plusieurs éléments pouvant protéger le cerveau des substances néfastes.

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